Mandag

Frokost

Søt kanel omelett

Lunsj

Proteinrundstykker med røde linser

Middag

Lasagne med vegetarboller 

Kveldsmat

Cookie dough kuler

Tirsdag

Frokost

Smoothie bowl

Lunsj

Cheesy eggerøre

Middag

Kremet maissuppe med chorizo

Kveldsmat

Sunne lapper

Onsdag

Frokost

Kanel Omelett

Lunsj

Proteinrundstykker med røde linser 

Middag

Middelhavskoteletter

Kveldsmat

Cookie dough kuler

Kickstart Ukesprogram

Søndag

Frokost

Muffins med gulrot

Lunsj

Linse- og blomkålcurry

Middag

Kyllingbryst i soppsaus

Kveldsmat

Ruggrøt med bær og nøtter 

Torsdag

Frokost

Smoothie bowl

Lunsj

Cheesy eggerøre

Middag

Stekt torsk med bønnefries

Kveldsmat

Sunne lapper

Fredag

Frokost

Muffins m/gulrot

Lunsj

Proteinbowl

Middag

Kylling quesadilla

Kveldsmat

Ruggrøt med bær og nøtter 

Lørdag

Frokost

Proteinrundstykker

Lunsj

Kalkunspid med timian

Middag

Loaded fries 

Kveldsmat

Sjokolade snack kake

Skriv noen ord

Har du spørsmål? Fyll ut skjemaet under og jeg kommer tilbake til deg så fort som mulig. Du kan også kontakte meg via nina@livsstilsendring.com